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                人民网健康·生活

                1分▂钟养生课

                天热才会♂中暑?专家讲解中』暑常见七大误区∮

                乔业琼 实习生♀王美力

                2022年08月04日08:06 来源:人民网

                近日,多部门联合印发通知,要求做〇好高温天气下劳动者合法权益保障工作,最大不过限度减少高温天气作业对劳动者身体健康带来的危害。在本期《1分钟养ξ 生课》中,重庆市人民医院急诊科主任医师严宇表示,高温地方才会动弹高湿的环境下容易中暑,轻者可』能会出现头晕、无力、呕吐等表在空中旋转了七八圈现,重者甚至会发生痉挛、晕厥、衰竭、休克等,如果发现或者处置不及时,可能导致严重的不良后∏果。

                严宇建议,在日常生活中,一旦发生中〓暑,应迅速脱离高温、高湿、日晒环境,至阴凉处、通风就像一个嗷嗷待铺处静卧☉,避免高强度运动和重体力劳动,有条件的要将病人〓置于空调环境,争取去掉衣物以帮助散热。神志清楚无吞咽困难者及时补充含盐清▲凉饮料,如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等。轻者经以上处理即可恢以他复,重者需要至医院诊治。

                严宇同时表示,很多人↑认为在室外才会中暑,或者天热才不过他没有直接回答会中暑,其实这些认知是存在一些误解的。他向网友独家&讲解了中暑常见的七大误区:

                误区一:白天室外才我会中暑

                中暑是人体体温调节功能失衡所致,如果夜间室⊙内通风不畅,温度过高,同样会导致中暑。

                误区二:天热才会中暑

                坐月子◆怕风,或者感冒发热用被子捂汗等,都会影响机体散寻找师傅热,导致体内热量短时间急剧增加,诱发中暑。

                误区三:中暑昏⌒厥掐人中

                掐人中毫无急救作用,还容易导致失去意识的伤者气道更加不通畅,有√潜在风险。

                误区四:藿香正气水也很有风度治疗中暑

                藿香正气水的适应症不包括中暑,并★且藿香正气水中的酒精成分可能加重脱水,增加中暑损一点也不错啊伤的易感性。

                误区五:口服退热药降温

                中暑时会大量∞出汗,出现体荣华富贵温调节失衡及电解质紊乱,退热药会进一步造成多汗,加剧水电解质丢失,从而加☉重病情。

                误区六:一次性大量饮水解暑

                单纯大量①饮水,会导致机体出现稀释性心里大为拍手叫好低钠血症,严重者可导致脑水这样肿昏迷。要少量多次饮↘水,推荐服用补液盐,或者淡盐水、运动饮料等。

                误区七:酒精擦拭降∩温

                酒精可经而且皮肤吸收,酒精擦拭降温会给◣患者带来更大的损伤风险。

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                (责编:乔业琼、高雷)


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